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前幾天和一位朋友哈啦，
聊起她當中醫的弟弟以埋耳針和運動的方式減肥，
心想埋耳針是非常小兒科的事，不必特別找哪位醫生，
隔天我到離住家最近的中醫報到，要求埋耳針。
醫生說一次埋3針，自費100元，
基於衛生問題，及讓耳朵休息，
約3到7天換一次針(札在不同的耳朵，相同的穴位)
三餐飯前，各押耳針20下，每壓一下吞一次口水，
當然沒事就可以盡量壓。
幾天下來，兩餐時間拉長，
肚子不會餓，但個人會有一點空腹的虛脫感，
埋耳針最大的好處是抑制食慾，
但我的有氧同學說"埋久了就麻痺了，沒效的"，
別人說什麼多沒關係，同樣方法用在不同人身上的效果都不一樣，
最少，我去試過了~~~~。
目前我盡量做到多吃蔬菜，減少澱粉和紅肉的食用….
3/月17日埋針，3月21換針，這位醫生看診非常仔細，
前面四個人等了40分鐘
醫生的提醒↓↓↓參考囉!
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