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拔拔帶便當已行之有年了，
一開始他提這件事，我其實是不太願意的，
為了讓他的健康情況能有所改變，我也只能硬著頭皮做下去了。
在我的食物虐待下他有瘦下來嗎?答案是肯定的，
但他的應酬實在太多，大魚大肉重油重口味…….，
想單靠便當減肥法是有困難度的
今天變化一下主菜色，
先把豬肉回鍋逼出部分油脂，下豆干煎至焦脆，
再下香菇，
我知道順序有點反了，沒關係，多拌幾下，香味還是有。
調味料的部份，只加了醬油，味道層次雖顯不足，
但太多的調味只會讓他更負擔。
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